ポールダンスは力技

なんか最近ポールダンスが、ダイエットとか健康維持の
ために注目されているそうですね。

全身運動なので結構消費カロリーも多そうですが、
まずは自分自身を持ち上げるのに大変そうですね。

ポールダンス教室の生徒さんは、OLさんや看護士さんが
多いそうです。

年齢は、20代から30代の方々が中心だそうで、中年の
おばさんにはちょっとハードなのですかね。

特技としてパーティーの余興で披露したりする．．．って
家族が見たら引いちゃいそうです。

ちなみにインストラクター３名の方の握力は、35.0kg、
36.6kg、39.8kgだそうです。

一般の女性の握力の平均値は、28kg～29kg位だそうです
ので、10kgも上回っていますね。